Mwili wa mwanadamu ni mfumo wa kustaajabisha unaopita miundo mingi iliyotengenezwa na mwanadamu kwa uchangamano wake. Licha ya hili, mtu huyo anafanya kwa kushangaza kuratibiwa vizuri na kwa usahihi, kwa ufanisi hufanya kazi zilizowekwa. Harakati ya mwili inafanywa kwa msaada wa misuli, ambayo iko karibu na eneo lake lote. Shukrani kwa kazi yao ya kujitolea, tunaweza kutembea, kupumua, kuzungumza na kufanya mambo mengine ambayo tunayafahamu sana.
Aina za Misuli
Jina la misuli ya binadamu lilitujia kutoka Roma ya kale, ambayo wakazi wake walilinganisha harakati za tishu za misuli chini ya ngozi na kukimbia kwa panya chini ya karatasi. Kwa hivyo, kwa kujifurahisha, Warumi waliita misuli na neno la Kilatini musculus, ambalo hutafsiri kama panya. Ulinganisho huo ulifanikiwa sana hivi kwamba neno hili linatumika hadi leo. "Panya" hufanya kazi yao kwa shukrani kwa uwezo wa mkataba. Misuli ya mifupa imeunganishwa na tendons kwenye periosteum,safu ya kiunganishi ya ngozi au kwenye msuli mwingine.
Tendos hujengwa kutoka kwa tishu mnene. Wao ni wa kudumu sana na wanaweza kuhimili mizigo nzito. Mishipa hupitia tishu za misuli, kwa njia ambayo ishara kutoka kwa uti wa mgongo huingia ndani yake, na mishipa ya damu hutoa mafuta kwa mfumo huu wote tata. Kulingana na muundo, misuli laini, iliyopigwa, pamoja na misuli ya moyo, au myocardiamu hutofautishwa.
Misuli laini
Aina hii ya tishu za misuli hazionekani kwa macho, kama, kwa mfano, misuli ya mifupa ya binadamu. Mpango kutoka kwa atlas ya anatomiki pia hufanya bila wao. Misuli laini huunda kuta za viungo vya ndani vilivyo na mashimo, kama vile kibofu cha mkojo, matumbo, tumbo na sehemu za siri. Pia, aina hii ya tishu za misuli huunda mishipa ambayo damu na limfu husogea.
Tofauti na misuli ya mifupa, misuli laini haitii mapenzi yetu. Hii inahakikisha uendeshaji usioingiliwa wa mifumo muhimu zaidi ya mwili, kuingilia kati ambayo inaweza kusababisha matokeo mabaya. Tissue ya misuli laini ni ya plastiki sana - inaenea vizuri na inaweza kubaki katika fomu hii kwa muda mrefu bila kupoteza mvutano. Aina hii ya misuli husinyaa polepole, ambayo ni kamili kwa ajili ya majukumu iliyokabidhiwa.
Misuli iliyolegea
Misuli hiyo ambayo mifupa yetu imevaliwa inaitwa striated. Hizi ni misuli ya kibinadamu inayoonekana zaidi, mpangilio wa mpangilio wao inaruhusu mwili wetu kufanya safu kamili ya harakati ambazo tumezoea. Uzito wa misuli hii nikuhusu 40% ya jumla ya uzito wa mwili kwa wanaume na 30% kwa wanawake. Kila misuli imeshikamana na mifupa ili inapoingia, harakati hutokea katika moja ya viungo. Mpangilio wa misuli ya binadamu unafanana na utaratibu ambao husogeza mwili kupitia mfumo wa viunzi na viunzi.
Kulingana na kazi inayofanywa, misuli inaweza kuwa washirika au wapinzani. Wanashirikiana hufanya kazi pamoja ili kukamilisha kazi fulani, wakati wapinzani hufanya kazi kinyume. Hiyo ni, wakati misuli inapunguza, mpinzani wake lazima apumzike ili harakati kutokea. Njia rahisi zaidi ya kuelewa kanuni hii ni kwa mfano wa biceps na triceps. Ikiwa unahitaji kupiga mkono wako, basi wakati wa biceps, na triceps hupumzika. Kupanua mkono kunahitaji mchakato kinyume. Walakini, hii haifanyiki kila wakati, kwa mfano, ili kushikilia mzigo kwenye mkono ulionyooshwa, tutahitaji kutumia biceps na triceps. Katika hali hii, watafanya kama misuli ya kusawazisha.
Kukaza kwa misuli hakutokea kila wakati kwa mkazo. Ikiwa tu urefu wa misuli hubadilika, basi njia hii ya operesheni inaitwa isotonic. Ikiwa mvutano wa misuli hutokea, na urefu wake unabaki sawa, basi mzigo huo unaitwa isometric.
Misuli nyingine ya kuvutia ni moyo. Sio bure kwamba inaitwa injini kuu ya mwili wetu. Kazi yake inayoendelea inahakikisha shughuli muhimu ya mtu, kuendesha lita za damu ndani yake. Kiungo hiki kinajumuisha tishu za misuli iliyopigwa, ambayo, ndanitofauti na mifupa, iliyokusanywa katika vifungu, katika baadhi ya maeneo imeunganishwa na kila mmoja. Muundo huu unaruhusu moyo kusinyaa haraka. Tofauti na misuli ya mifupa, myocardiamu haitii amri zetu, lakini hufanya kazi kwa uhuru.
Mfumo wa neva
Ndani ya kila msuli kuna mistari ya neva na mishipa ya damu. Kwa kweli, ni ubongo ambao ndio mwanzo wa msukumo wa ujasiri, lakini bila uti wa mgongo hakutakuwa na njia ya kupanga vizuri misuli ya mwanadamu. Mpango wa harakati za baadaye huundwa kwa usahihi katika matumbo ya uti wa mgongo, kutoka ambapo ishara iliyoagizwa huingia kwenye misuli. Kutokana na hili, misuli hufanya kazi katika tamasha, kwa mfano, wakati misuli inasisimua, mpinzani wake amezuiliwa. Wakati huo huo, ikiwa ni lazima, wote wawili wanaweza kusisimka ikiwa mawimbi yanayotakikana yatatolewa.
Maoni hutokea kwenye nyuzinyuzi za neva, shukrani ambayo ubongo hujua misuli iko katika hali gani. Mfumo huu tata unadhibitiwa na neurons za magari, ambazo hupokea ishara kwa njia mbili. Mojawapo ni ya vitendo vya kufahamu, nyingine ni ya vitendo vya kutafakari na vya kiotomatiki, kama vile kutembea, kupumua au kukimbia.
Vikundi vya misuli ya binadamu
Misuli inaweza kugawanywa katika makundi tofauti, ambayo kila moja ina sifa zake. Mchoro wa muundo wa misuli ya binadamu unapendekeza mgawanyiko wao wa masharti kuwa:
- Vichwa-nne.
- Vichwa vitatu.
- Ndama.
- Trapezoid.
- Misuli ya tumbo.
- Inapunguza.
- Misuli ya mabega.
- Misuli ya mgongo.
- Vinyunyuzi vya mikono.
- Virefusho vya mikono.
- Matako.
- Viongezi.
- vinyunyuzi vya mkono.
- Virefusho vya mkono.
- Kufuli za scapular.
- Misuli ya Icio-tibial.
- Lumbar.
Vikundi hivi vinajumuisha misuli kuu ya binadamu, ambayo mpangilio wake umeonyeshwa kwa kiasi katika vikundi hivi.
Misuli na mwanaume
Kazi ya misuli ni muhimu sana kwa afya, kuwaweka katika hali nzuri ni ufunguo wa maisha marefu na yenye shughuli. Kwa bahati mbaya, watu wengi wanajua juu ya hili, wanajadili kikamilifu jukumu la michezo katika kuunda afya njema, lakini endelea kuishi maisha ya kukaa chini. Kwa hivyo, vikundi vyote vya misuli ya binadamu husalia kutotumika.
Mtindo wa maisha ya kukaa chini husababisha kudhoofika kwa tishu za misuli, magonjwa ya mfumo wa moyo na mishipa. Moyo uliopigwa hauwezi tena kuvumilia mizigo ndogo, pamoja na mapafu, ambayo kiasi chake hupungua bila kuepukika. Kumbuka, haiwezekani kuwa na afya nzuri ikiwa misuli yako haifanyi kazi kila wakati. Wape kazi - na matokeo hayatachukua muda mrefu kuja.
