Ikiwa uko katika hali ya huzuni, unajua kuharibika kwa kuwa, wasiwasi na kufikiria kutokamilika kwako mwenyewe, usijali - hii ni ya muda mfupi. Na ikiwa hali yako ya kihisia iko katika usawa na hakuna kitu kinachokusumbua, usijipendekeze - inaweza kuwa si kwa muda mrefu.
Maisha yote ya mtu huwa na vipindi vingi vya kisaikolojia na kisaikolojia, kila kimoja kikibainishwa na viwango fulani vya kihisia. Mwisho wa kila kipindi umejaa shida ya kisaikolojia ya umri. Huu sio utambuzi, ni sehemu ya maisha, sifa za kisaikolojia zinazohusiana na umri wa mtu. Aliyeonywa ni silaha ya mbeleni. Ni rahisi kushinda tatizo la umri kwa kuelewa ni nini hasa kinatokea katika mwili kwa wakati mmoja au mwingine.
Sifa za umri na umri
Kutoka kuzaliwa hadi kufa, mtu hupitia hatua nyingi za ukuaji wa utu. Psyche ya binadamu inabadilika, inajenga upya na inakua katika maisha yote. Mtu anaishi vipindi dhabiti vya kihemko na hatua za shida za ukuaji wa utu, ambazo zinaonyeshwa na kutokuwa na utulivu.usuli wa hisia.
Wanasaikolojia hatua kwa hatua hueleza sifa za kisaikolojia zinazohusiana na umri. Mabadiliko ya wazi zaidi yanayohusiana na ukuaji wa akili wa utu katika utoto na ujana. Kipindi hiki kinajulikana na milipuko ya kushangaza zaidi ya kutokuwa na utulivu wa kihemko. Vipindi vile kawaida huhusishwa na shida ya umri. Lakini usiogope neno la kutisha "mgogoro". Kawaida kipindi kigumu kama hicho na kisicho na utulivu wa kihemko huisha kwa kuruka kwa ubora katika ukuaji wa utoto, na mtu mzima hushinda hatua nyingine kwenye njia ya malezi ya utu mkomavu.
Kipindi thabiti na mgogoro wa umri
Kipindi tulivu cha maendeleo na asili ya shida hubainishwa na mabadiliko ya ubora wa utu. Hatua thabiti za kisaikolojia-kihemko zinajulikana kwa muda mrefu. Vipindi kama hivyo vya utulivu kawaida huisha na kiwango chanya cha ubora katika maendeleo. Mabadiliko ya utu, na ujuzi na maarifa mapya yaliyopatikana yanasalia kwa muda mrefu, mara nyingi hayabandui yale yaliyoundwa hapo awali.
Mgogoro ni tukio la asili katika hali ya kisaikolojia-kihisia ya mtu. Chini ya hali mbaya, vipindi kama hivyo vinaweza kunyoosha hadi miaka 2. Hizi ni hatua fupi lakini zenye misukosuko za malezi ya utu, ambayo pia huleta mabadiliko mapya katika tabia na tabia. Nini maana ya hali mbaya inayoathiri muda wa kipindi cha mgogoro? Kwanza kabisa, hizi ni uhusiano usio sahihi uliojengwa "mtu - jamii". Kukanushakuzunguka mahitaji mapya ya mtu binafsi. Vipindi vya matatizo katika ukuaji wa watoto vinapaswa kuzingatiwa hasa hapa.
Wazazi na waelimishaji mara nyingi huzingatia elimu ngumu ya watoto katika vipindi muhimu vya ukuaji wao.
"Sitaki, sitaki!" Je, mgogoro unaweza kuepukwa?
Wanasaikolojia wanasema kuwa udhihirisho wazi wa kipindi muhimu sio shida ya mtoto, lakini ya jamii ambayo haiko tayari kubadili tabia. Tabia za umri wa watoto huundwa kutoka kuzaliwa na mabadiliko katika maisha yote chini ya ushawishi wa elimu. Uundaji wa utu wa mtoto hufanyika katika jamii, ambayo ina athari ya moja kwa moja juu ya maendeleo ya kisaikolojia-kihisia ya mtu binafsi. Migogoro ya utotoni mara nyingi huhusishwa na ujamaa. Haiwezekani kuepuka mgogoro kama huo, lakini mahusiano ya watu wazima yaliyojengwa ipasavyo husaidia kupunguza muda wa kipindi hiki.
Mgogoro wa utotoni hutokana na kutoweza kwa mtoto kukidhi mahitaji yake mapya. Katika umri wa miaka 2 au 3, anafahamu uhuru wake na anatafuta kufanya maamuzi kwa kujitegemea. Lakini kwa sababu ya umri wake, hawezi kutathmini hali ipasavyo au hana uwezo wa kufanya kitendo fulani. Mtu mzima huja kuwaokoa, lakini hii inasababisha maandamano ya wazi kwa upande wa mtoto. Unamwambia mtoto aende kwenye barabara ya usawa, na yeye hupanda kwa makusudi kwenye madimbwi au matope. Unapopendekeza kwenda nyumbani, mtoto hukimbia kuwafukuza njiwa. Majaribio yote ya kujifunika blanketi huisha kwa hasira za kitoto na machozi.
Hakuna njia?
Katika vipindi kama hivyo, inaonekana kwa wazazi wote kwamba mtoto hawasikii, na milipuko ya kihisia ya mara kwa mara haitulii. Nyakati kama hizi, ni muhimu kuokoa uso wako, haijalishi ni ngumu kiasi gani, na kumbuka kuwa wewe pekee ndiye mtu mzima katika hali hii na unaweza kujenga mawasiliano yenye kujenga.
Nini cha kufanya? Majibu kwa miguno ya watoto
Mtoto akitafuta kufanya maamuzi peke yake, inafaa kumsaidia kufanya chaguo linalofaa. Nini cha kufanya ikiwa hasira hutokea? Si lazima kila mara kuharakisha kwenda kumfariji mtoto, na kumwahidi milima ya dhahabu badala ya amani na utulivu. Kwa kweli, mwanzoni hii itakuwa njia ya haraka sana ya kumaliza hasira, na katika siku zijazo itasababisha usaliti wa kimsingi kwa mtoto. Watoto hujifunza kwa haraka kuelewa sababu na athari za mahusiano, kwa hivyo wanapotambua ni kwa nini wanapata peremende au kichezeo ghafula, watadai kwa kupiga mayowe.
Kwa kweli, huwezi kupuuza hisia za mtoto, lakini katika hali nyingine unaweza kuelezea kwa utulivu kuwa tabia kama hiyo ni chaguo lake mwenyewe, na ikiwa yuko vizuri katika hali hii, iwe hivyo. Mara nyingi, vipengele vinavyohusiana na umri kwa namna ya whims na tantrums ya watoto wenye umri wa miaka 2-3 ni mtihani wa nguvu, utafutaji wa mipaka ya kuruhusiwa, na ni muhimu kufafanua wazi mipaka hii, na hivyo si kumnyima mtoto. haki ya kuchagua. Anaweza kuketi katikati ya barabara na kulia, au kwenda na wazazi wake kuona mahali ambapo lori hilo la bluu lilienda - hilo ndilo chaguo lake. Katika umri wa miaka 2-3unaweza kukabidhi kazi za msingi za nyumbani kwa mtoto: panga begi la ununuzi, lisha mnyama kipenzi, au kuleta vipandikizi. Hii itamsaidia mtoto kutambua uhuru wao vya kutosha.
Vipindi muhimu katika ukuaji wa utotoni
Kipindi cha kwanza muhimu katika utoto wa mapema hutokea kwa watoto wanaozaliwa. Inaitwa mgogoro wa watoto wachanga. Hii ni hatua ya asili katika maendeleo ya mtu mpya ambaye ghafla anakabiliwa na mabadiliko ya janga katika hali ya mazingira. Kutokuwa na msaada, pamoja na ufahamu wa maisha ya mtu mwenyewe, huchangia mfadhaiko kwa kiumbe kidogo. Kawaida, wiki za kwanza za maisha ya mtoto ni sifa ya kupoteza uzito - hii ni matokeo ya dhiki kutokana na mabadiliko ya kimataifa katika hali na urekebishaji kamili wa mwili. Kazi kuu ya kutatuliwa na mtoto katika kipindi muhimu cha maendeleo yake (mgogoro wa watoto wachanga) ni kupata ujasiri katika ulimwengu unaozunguka. Na dunia kwa makombo ya miezi ya kwanza ya maisha ni, kwanza kabisa, familia yake.
Mtoto huonyesha mahitaji na hisia zake kwa kulia. Hii ndiyo njia pekee ya mawasiliano inayopatikana kwake katika miezi ya kwanza ya maisha. Vipindi vyote vya umri vina sifa ya seti fulani ya mahitaji na njia za kueleza mahitaji haya. Hakuna haja ya kurejesha gurudumu, kujaribu kuelewa ni nini mtoto mwenye umri wa miezi 2 anahitaji na kwa nini analia. Kipindi cha neonatal kina sifa ya mahitaji ya msingi tu: chakula, usingizi, faraja, joto, afya, usafi. Sehemu ya mahitaji ya mtotoina uwezo wa kukidhi peke yake, lakini kazi kuu ya mtu mzima ni kutoa masharti ya kukidhi mahitaji yote muhimu ya mtoto. Kipindi cha kwanza cha shida kinaisha na kuibuka kwa kiambatisho. Kwa kutumia mfano wa mgogoro wa watoto wachanga, inaweza kuelezewa wazi kwamba sifa zote za tabia na hali ya kihisia katika vipindi fulani vya maisha ni kutokana na kuibuka kwa neoplasm ya ubora. Mtoto mchanga hupitia hatua nyingi za kujikubali yeye na mwili wake, anaomba msaada, anatambua kwamba anapata anachohitaji, kueleza hisia zake, na kujifunza kuaminiana.
Mgogoro wa mwaka wa kwanza
Umri na sifa za mtu binafsi huundwa chini ya ushawishi wa jamii na hutegemea ujuzi wa kuwasiliana na ulimwengu wa nje. Katika mwaka wa kwanza wa maisha, mtoto huanza kuwasiliana na mazingira, anajifunza mipaka fulani. Kiwango cha mahitaji yake huongezeka, na jinsi anavyotimiza malengo yake hubadilika ipasavyo.
Kuna pengo kati ya matamanio na jinsi yanavyoonyeshwa. Hii ndiyo sababu ya mwanzo wa kipindi muhimu. Mtoto lazima ajifunze lugha ili kukidhi mahitaji mapya.
Mgogoro wa miaka mitatu
Sifa za umri wa mtoto wa miaka mitatu huhusishwa na malezi ya utu na utashi wake. Kipindi hiki kigumu kina sifa ya kutotii, maandamano, ukaidi na negativism. Mtoto anafahamu masharti ya mipaka iliyowekwa, anaelewa uhusiano wake usio wa moja kwa moja na ulimwengu na anaonyesha kikamilifu "I" yake.
Lakini kipindi hiki muhimu kina jukumu muhimu sanajukumu katika uwezo wa kuunda malengo yako na kutafuta njia zinazofaa za kuyatimiza.
Epuka Migogoro
Makuzi ya binadamu si ya kutokea yenyewe na mbali na mchakato wa msisimko, lakini mtiririko unaofanana kabisa unaotegemea usimamizi na udhibiti unaofaa. Tabia za umri wa watoto na watu wazima hutegemea matokeo ya mawasiliano na ulimwengu wa nje na wewe mwenyewe. Sababu ya kutokea kwa vipindi muhimu ni kukamilika vibaya kwa kipindi thabiti cha ukuaji wa utu. Mtu huja kwenye hatua ya kukamilisha kipindi kimoja na mahitaji na malengo fulani, lakini hawezi kuelewa nini cha kufanya nayo. Kuna ukinzani wa ndani.
Je, vipindi muhimu vinaweza kuepukwa? Kuzungumza juu ya kuzuia shida katika utoto, inafaa kulipa kipaumbele kwa ukanda wa ukuaji wa karibu. Hii ina maana gani?
Hatua moja mbele
Katika mchakato wa kujifunza, inafaa kuangazia kiwango cha maendeleo halisi na yanayoweza kutokea. Kiwango cha maendeleo halisi ya mtoto imedhamiriwa na uwezo wake wa kufanya vitendo fulani kwa kujitegemea bila msaada wa nje. Hii inatumika kwa masuala rahisi ya kila siku, na kwa kazi zinazohusiana na shughuli za kiakili. Kanuni ya ukanda wa maendeleo ya karibu ni msisitizo juu ya kiwango cha ukuaji wa uwezo wa mtoto. Kiwango hiki kinamaanisha kuwa mtoto anaweza kuamua kwa kushirikiana na watu wazima. Kanuni sawa ya kujifunza itasaidia kupanua mipaka katika maendeleo yake.
Kinadharia na kivitendo, njia hii inaweza kutumika na watu wazima. Baada ya yote, vipindi muhimu ni tabia ya woteumri.
Migogoro ya watu wazima
Kujitegemea kwa watoto, upeo wa ujana, unyogovu - vipengele vyote hivi vinavyohusiana na umri vya mtu vinabainisha vipindi muhimu vya ukuaji wake. Katika umri wa miaka 12-15, vijana wanajaribu kwa ukali sana kupanda hatua ya juu zaidi, kuthibitisha ukomavu wao na mtazamo thabiti wa ulimwengu.
Negativism, maandamano, ubinafsi ni sifa za umri wa watoto wa shule.
Kipindi cha misukosuko cha upeo wa ujana, ambacho kinatofautishwa na hamu ya kijana kuchukua nafasi ya mtu mzima zaidi, huchukua nafasi ya kipindi cha utu uzima. Na hapa inakuja kipindi kirefu cha kihemko, au shida nyingine inayohusiana na kuamua njia ya maisha ya mtu. Kipindi hiki muhimu hakina mipaka iliyo wazi. Inaweza kumshinda mtu mwenye umri wa miaka 20, au inaweza kuongezea kwa ghafla matatizo ya katikati (na kuyatatiza zaidi).
Ninataka kuwa nini?
Hili ni swali ambalo watu wengi hawawezi kupata jibu lake katika maisha yao yote. Na njia ya maisha iliyochaguliwa vibaya inaweza kuathiri vibaya ufahamu wa hatima ya mtu. Sikuzote mtu hana udhibiti kamili juu ya hatima yake mwenyewe. Tunakumbuka kuwa mtu atayeyuka katika hali ngumu ya mazingira ya kijamii.
Njia ya maisha mara nyingi pia huchaguliwa kwa ajili ya watoto na wazazi wao. Wengine hutoa uhuru wa kuchagua, kuwaelekeza kwa mwelekeo fulani, wakati wengine huwanyima watoto wao haki ya kupiga kura, wakiamua hatima yao ya kitaaluma peke yao. Wala kesi ya kwanza au ya pili haitoi dhamana ya kuepusha kipindi muhimu. Lakinikukubali kosa lako mwenyewe mara nyingi ni rahisi kuliko kutafuta mtu wa kumlaumu kwa kushindwa kwako.
Sababu ya kipindi muhimu mara nyingi ni mwisho usio sahihi wa kipindi kilichotangulia, kukosekana kwa mabadiliko ya uhakika. Kwa kutumia mfano wa swali "ninataka kuwa nini", hii ni rahisi kuelezea na kuelewa.
Swali hili limekuwa nasi tangu utotoni. Inatokea kwamba kujua jibu halisi, tunasonga hatua kwa hatua kufikia lengo letu na matokeo yake tunakuwa kile tulichoota kuwa katika utoto: daktari, mwalimu, mfanyabiashara. Ikiwa tamaa hii inajulikana, kuridhika kwa hitaji la kujitambua na, ipasavyo, kujitosheleza kunakuja.
Matukio zaidi yatafanyika kwa njia tofauti - maendeleo katika taaluma, kuridhika au kukatishwa tamaa. Lakini kazi kuu ya kipindi cha kukua imekamilika, na mgogoro unaweza kuepukwa.
Lakini mara nyingi sana swali "bado ninataka kuwa nani" linaweza kuambatana na mtu kwa muda mrefu sana. Na sasa, inaonekana, mtu huyo tayari amekua, lakini bado hajaamua. Majaribio mengi ya kujitambua yanaisha bila mafanikio, lakini bado hakuna jibu kwa swali. Na mpira huu wa theluji, unaokua, huzunguka kutoka kipindi kimoja hadi kingine, mara nyingi huzidisha shida ya miaka 30 na shida ya maisha ya kati.
Mgogoro wa miaka 30
Siku ya kuzaliwa ya thelathini ni kipindi ambacho tija katika mahusiano ya kifamilia inakuwa kinyume cha vilio vya ubunifu. Katika umri huu, ni kawaida kwa mtu overestimate kuridhika yake na binafsi namaisha ya kitaaluma. Mara nyingi katika kipindi hiki, watu hutalikiana au kufukuzwa kazi kwa kisingizio cha "uwezo wa zaidi" (kumbuka swali "ninataka kuwa nani").
Kazi kuu ya kipindi muhimu cha miaka 30 ni kuweka shughuli yako chini ya wazo. Ama fuata kwa dhati lengo lililokusudiwa katika mwelekeo uliochaguliwa, au teua lengo jipya. Hii inatumika kwa maisha ya familia na shughuli za kitaaluma.
Mgogoro wa Maisha ya Kati
Wakati wewe si kijana tena, lakini uzee bado haujapiga makofi begani, ni wakati wa kukaribia tathmini upya ya maadili. Ni wakati wa kufikiria juu ya maana ya maisha. Utafutaji wa wazo kuu na kuamuliwa kabla, urekebishaji mbaya ni vipengele vinavyohusiana na umri vya kipindi cha ukomavu.
Wakati mwingine mtu hushuka kutoka kwenye msingi wake ili kutafakari upya mawazo na malengo yake, kuangalia nyuma kwenye njia na kukubali makosa. Katika kipindi kigumu, utata fulani hutatuliwa: mtu huenda katika mzunguko wa familia, au anavuka mipaka iliyobainishwa kwa ufinyu, akionyesha kupendezwa na hatima ya watu nje ya mzunguko wa familia.
Mgogoro wa majadiliano
Uzee ni wakati wa muhtasari, ushirikiano na tathmini ya lengo la hatua iliyopitishwa. Hii ni hatua ngumu zaidi, wakati kuna kupungua kwa hali ya kijamii, kuzorota kwa hali ya kimwili. Mtu hutazama nyuma na kufikiria upya maamuzi na matendo yake. Swali kuu la kujibiwa ni: “Je, nimeridhika?”
Kwenye nguzo tofauti kuna watu wanaokubali maisha yao na yaomaamuzi, na wale wanaopata chuki na kutoridhika na maisha waliyoishi. Mara nyingi wa mwisho huonyesha kutoridhika kwao kwa wengine. Uzee ni busara.
Maswali mawili rahisi yatakusaidia kufanya maamuzi sahihi katika kipindi chochote muhimu: “Nataka kuwa nani?” na "Je! nimeridhika?" Inavyofanya kazi? Ikiwa jibu la swali "nimeridhika" ni ndiyo, basi uko kwenye njia sahihi. Ikiwa sivyo, rudi kwa swali "ninataka kuwa nini" na utafute jibu.
