Wanasaikolojia wa taasisi za elimu za watoto wanapaswa kukabiliana na matatizo mengi. Walakini, moja ya kawaida kati yao ni wasiwasi wa shule. Hali hii mbaya lazima igunduliwe kwa wakati unaofaa. Baada ya yote, ina athari mbaya kwa maeneo mengi yanayohusiana na hali ya mtoto. Hii ni afya yake, na mawasiliano na walimu na wenzao, na utendaji wa kitaaluma darasani, na tabia ya mtu mdogo ndani ya kuta za taasisi ya elimu na zaidi.
Jambo gani hili?
Neno "kutisha" lilionekana kwa mara ya kwanza katika kamusi za 1771. Kufikia sasa, watafiti wametoa matoleo mengi yanayofafanua asili ya neno hili. Mmoja wao anafafanua dhana hii kama ishara ya tishio iliyotolewa na adui mara tatu.
Kamusi ya Kisaikolojia inafafanua neno "wasiwasi" kama kipengele cha mtu binafsi cha psyche ya binadamu, ambayo inajumuisha tabia yake ya kuonyesha wasiwasi wakati hali mbalimbali za maisha zinatokea, ikiwa ni pamoja na zile ambazo hata hazielekei.
Lakini kumbuka kuwa wasiwasi na wasiwasi ni maneno tofauti. Ikiwa dhana ya kwanza inamaanisha udhihirisho wa matukio tu wa msisimko na wasiwasi wa mtoto, basi pili ni hali ya utulivu.
Wasiwasi hauhusiani na hali mahususi. Inaonyesha karibu kila wakati. Hali sawa huambatana na mtu anapofanya aina yoyote ya shughuli.
Dalili kuu
Wasiwasi wa shule ni dhana pana kabisa. Inajumuisha vipengele mbalimbali vya dhiki ya kihisia ya mwanafunzi ambayo ni thabiti. Wasiwasi wa shule unaonyeshwa kwa kuongezeka kwa wasiwasi ambao hutokea katika hali ya elimu, pamoja na darasani. Mtoto anatazamia mara kwa mara tathmini mbaya ambayo wenzake na walimu watampa, na pia anaamini kwamba wengine wanamtendea vibaya. Wasiwasi wa shule pia unaonyeshwa kwa hisia ya mara kwa mara ya uhaba wa mtu mdogo mwenyewe, kwa kutokuwa na uhakika juu ya usahihi wa maamuzi na tabia yake. Mtoto kama huyo mara kwa mara hujihisi kuwa duni.
Lakini kwa ujumla, wasiwasi katika miaka hii hutokana na mwingiliano wa mtu binafsi na masuala ya maisha. Hii ni hali maalum ambayo ni tabia ya hali kadhaa,kujitokeza katika mazingira ya elimu ya shule.
Kuhamasisha na kutenganisha ushawishi
Wanasaikolojia wanabainisha kuwa kuibuka kwa hali ya wasiwasi kwa watoto wa shule ni jambo lisiloepukika. Baada ya yote, ujuzi ni hakika ugunduzi wa kitu kipya. Na yote haijulikani husababisha hisia ya kusumbua ya kutokuwa na uhakika kwa mtu. Ikiwa wasiwasi kama huo utaondolewa, basi shida za utambuzi zitasawazishwa. Hii itasababisha kupungua kwa mafanikio katika unyakuzi wa maarifa mapya.
Ndiyo maana inafaa kuelewa kuwa elimu itakuwa bora ikiwa tu mtoto atapata uzoefu na wasiwasi juu ya kile kinachotokea ndani ya kuta za taasisi ya elimu. Walakini, hisia kama hiyo lazima iwe katika kiwango fulani. Ikiwa ukubwa wa uzoefu unazidi kile kinachojulikana kama hatua muhimu, ambayo ni ya mtu binafsi kwa kila mtu, basi itaanza kuwa na sio uhamasishaji, lakini athari ya kuharibu.
Vipengele vya hatari
Vipengele vifuatavyo ni tabia ya mazingira ya elimu shuleni:
- nafasi halisi, inayotofautishwa na vipengele vyake vya urembo, ikitoa fursa kwa mtoto kutembea;
- mahusiano ya kibinadamu, ambayo yanaonyeshwa na mpango "mwanafunzi - mwalimu - utawala na wazazi";
- mafunzo.
Alama ya kwanza kati ya hizi tatu inachukuliwa kuwa sababu ya chini kabisa ya hatari inayoathiri malezi ya wasiwasi kwa wanafunzi. Muundo ambao chumba cha shule hufanywa ni ndogo zaidikipengele cha mkazo. Hata hivyo, tafiti zinaonyesha kuwa katika baadhi ya matukio, kuzorota kunatokana na muundo wa taasisi ya elimu.
Wasiwasi kwa watoto wa umri wa kwenda shule zaidi ya yote hutokea kwa sababu ya programu za elimu. Hufanya kama vile vipengele vya kijamii na kisaikolojia ambavyo vina athari ya juu zaidi katika ukuzaji wa hisia hii hasi.
Malezi na uimarishaji zaidi wa kiwango cha wasiwasi shuleni huchangia:
- mzigo wa mafunzo;
- Matarajio yasiyotosheleza ya wazazi;
- kutoweza kwa mtoto kumudu mtaala;
- uhusiano usio mzuri na walimu;
- marudio ya mara kwa mara ya hali za tathmini na mitihani;
- kubadilisha timu ya watoto au kukataliwa kwa mtoto na marafiki.
Hebu tuangalie kwa karibu sababu hizi hatari.
Mzigo wa mafunzo
Tafiti nyingi zimethibitisha ukweli kwamba baada ya wiki sita za madarasa, watoto (hasa wanafunzi wachanga na vijana) hawawezi kudumisha ufaulu wao katika kiwango sawa. Ndiyo maana wana wasiwasi fulani. Ili kurejesha hali ambayo ni muhimu kwa ajili ya kuendelea na shughuli za elimu, itakuwa muhimu kuwapa watoto angalau wiki moja ya likizo. Sheria hii inapuuzwa katika robo tatu kati ya nne za kitaaluma. Na hivi majuzi tu, likizo za ziada zilianza kufanywa kwa wanafunzi wa darasa la kwanza. Wanaweza kupumzika katikati ya robo ya tatu ndefu zaidi.
Kando na hili, upakiaji hutokea nakwa sababu ya mzigo wa kazi wa mtoto katika masuala ya shule, ambayo huambatana naye katika wiki nzima ya shule. Siku zinazofaa zaidi kwa utendaji wa kawaida ni Jumanne na Jumatano. Ufanisi wa masomo ya mwanafunzi umekuwa ukipungua kwa kasi tangu Alhamisi. Ili kupumzika kikamilifu na kurejesha nguvu zao, mtoto anahitaji angalau siku moja kwa wiki. Siku hii, haipaswi kuhitaji kufanya kazi za nyumbani na kazi zingine za shule. Wanasaikolojia wamegundua kwamba wanafunzi wanaopokea kazi za nyumbani kwa wikendi wana wasiwasi wa hali ya juu ikilinganishwa na wenzao.
Urefu wa somo hutoa mchango wake hasi katika kutokea kwa kulemewa kwa masomo. Uchunguzi wa watafiti unathibitisha ukweli kwamba mtoto katika dakika 30 za kwanza za darasa amepotoshwa sana kuliko katika dakika 15 zilizopita. Katika kipindi hicho hicho, kuna ongezeko la kiwango cha wasiwasi shuleni.
Ugumu wa kujifunza mtaala wa shule
Mwanafunzi hawezi kumudu kiasi cha nyenzo zinazotolewa na mwalimu kwa sababu mbalimbali. Ya kawaida zaidi ni:
- kuongezeka kwa utata wa programu ambayo hailingani na kiwango cha ukuaji wa mtoto;
- uzembe wa kielimu wa mwalimu na utendaji duni wa kiakili wa wanafunzi;
- uwepo wa ugonjwa sugu wa kutofaulu, ambao hukua, kama sheria, katika viwango vya chini.
Matarajio yasiyotosheleza ya wazazi
Mama na baba wengi wana uhakika kwamba mtoto wao atakuwa mwanafunzi bora. Katika kesi hii, ikiwa maendeleo ya mwanafunzi huanza kulegea kwa sababu moja au nyingine, ana mgongano wa kibinafsi. Zaidi ya hayo, kadiri wazazi watakavyozingatia zaidi kupata mtoto wao matokeo ya juu zaidi, ndivyo wasiwasi wa mtoto unavyozidi kuongezeka. Hata hivyo, mama na baba wanapaswa kukumbuka kwamba mara nyingi tathmini si kitu zaidi ya matokeo ya mtazamo wa mwalimu kwa mwanafunzi wake. Wakati mwingine hutokea kwamba mwanafunzi, baada ya kufanya jitihada, anapata matokeo fulani. Walakini, mwalimu, kwa kuzingatia ubaguzi uliopo, anaendelea kutathmini maarifa yake kama hapo awali, bila kutoa alama za juu. Kwa hivyo, motisha ya mtoto haipati uimarishaji wake na hupotea hatua kwa hatua.
Uhusiano mbaya na mwalimu
Wakati wa kubainisha wasiwasi wa shule, kipengele hiki huchukuliwa kuwa cha tabaka nyingi. Kwanza kabisa, mtindo wa mwingiliano na watoto, ambao mara nyingi mwalimu hufuata, unaweza kusababisha hali mbaya ya kihemko. Mbali na kuwatusi watoto na jeuri ya kimwili, wasiwasi unaoongezeka miongoni mwa watoto wa shule hutokea wakati mwalimu anatumia mtindo wa kusababu wa kufundisha somo. Katika kesi hii, mahitaji ya juu sawa yanawekwa kwa wanafunzi wenye nguvu na dhaifu. Wakati huo huo, mwalimu anaonyesha kutovumilia kwa ukiukwaji mdogo wa nidhamu na ana mwelekeo wa kuhamisha mjadala wa makosa maalum katika mkondo wa kutathmini utu wa mtoto. Katika hali hizi, wanafunzi wanaogopa kwenda ubaoni, na wanaogopa uwezekano mkubwa wa kufanya makosa wakati wa kujibu kwa mdomo.
Maundowasiwasi wa shule pia hutokea wakati mahitaji ya mwalimu kwa wanafunzi ni ya juu sana. Baada ya yote, mara nyingi haziendani na sifa za umri ambazo watoto wanazo. Watafiti wanabainisha kuwa baadhi ya walimu wanaona wasiwasi wa shule kama tabia nzuri ya mtoto. Walimu wanaamini kwamba hisia kama hizo zinaonyesha bidii ya mwanafunzi, wajibu wake na nia ya kujifunza. Wakati huo huo, wanajaribu kuongeza mvutano darasani kwa njia isiyo halali, ambayo kwa kweli ina athari moja tu mbaya.
Wakati mwingine utambuzi wa kiwango cha wasiwasi shuleni huidhihirisha katika hali za mtazamo wa kuchagua wa mwalimu kwa mtoto fulani, unaohusishwa na ukiukaji wa utaratibu wa mwanafunzi huyu wa mahitaji ya tabia wakati wa somo. Lakini ikumbukwe kwamba mwalimu ambaye daima huzingatia hasi kwa mtoto hurekebisha tu, huimarisha na kuimarisha aina zisizohitajika za tabia ndani yake.
Tathmini ya kudumu na ukaguzi wa mitihani
Hali kama hizo zisizofurahi kwa mtoto pia huathiri vibaya hali yake ya kihisia. Kiwango cha juu cha wasiwasi huzingatiwa kwa mtoto wa shule wakati wa kuangalia hali yake ya kijamii. Hali kama hiyo ya tathmini inaonyeshwa na mvutano wa kihemko kwa sababu ya kuzingatia ufahari, hamu ya mamlaka na heshima kati ya wenzao, waalimu na wazazi. Kwa kuongeza, mtoto daima ana hamu ya kupokea tathmini ya juu ya ujuzi wake, ambayo inaweza kuhalalisha jitihada zinazotumiwa katika kuandaa nyenzo.
Kwa watoto wengine wenye mafadhaikojibu lolote kwa swali la mwalimu, ikiwa ni pamoja na lile lililofanywa kutoka mahali hapo, linaweza kuwa sababu. Watafiti wanahusisha hii na kuongezeka kwa aibu ya mwanafunzi kama huyo na ukosefu wake wa ujuzi muhimu wa mawasiliano. Na wakati mwingine malezi ya wasiwasi shuleni huchangia mgongano wa kujithamini, wakati mtoto anapojitahidi kuwa bora na kuwa nadhifu zaidi.
Lakini katika hali nyingi, hisia hasi hutokea kwa watoto wakati wa kuandika majaribio au wakati wa mitihani. Sababu kuu ya wasiwasi katika kesi hii ni kutokuwa na uhakika wa matokeo ambayo yatafanyika mwishoni mwa mtihani.
Mabadiliko ya timu ya watoto
Jambo hili husababisha hali ya mfadhaiko mkubwa. Mabadiliko ya timu hufanya iwe muhimu kuanzisha mawasiliano mapya na watoto ambao bado hawajawafahamu. Wakati huo huo, matokeo ya mwisho ya juhudi kama hizo za kibinafsi haziwezi kuamuliwa mapema, kwani inategemea sana wanafunzi hao wanaounda darasa jipya. Kwa hiyo, malezi ya wasiwasi huchangia uhamisho wa mtoto kutoka shule moja hadi nyingine, na wakati mwingine uhamisho kutoka darasa hadi darasa. Ikiwa uhusiano na marafiki wapya utakua kwa mafanikio, basi hii itakuwa mojawapo ya nyenzo muhimu za kuhamasisha mahudhurio ya shule.
Watoto wenye wasiwasi
Jinsi ya kuwatambua wanafunzi wasiotulia? Kufanya hivyo si rahisi sana. Baada ya yote, watoto wenye fujo na wenye nguvu huwa macho kila wakati, na watoto hawa hujaribu kutoonyesha shida zao kwa watu wengine. Walakini, utambuzi wa wasiwasi wa shule unawezekana kwa msaada wa uchunguzi.walimu. Watoto wenye hisia hasi wana sifa ya wasiwasi mwingi. Na wakati mwingine hawaogopi tukio linalokuja. Wanaogopa utangulizi wa kitu kibaya. Mara nyingi zaidi, wanatarajia tu mabaya zaidi.
Watoto wenye wasiwasi hujihisi hawana msaada kabisa. Wanaogopa michezo na shughuli mpya ambazo hazijaeleweka hapo awali. Watoto wenye wasiwasi wana mahitaji makubwa juu yao wenyewe. Hii inaonyeshwa katika kujikosoa kwao. Lakini kujistahi kwao ni chini. Wanafunzi kama hao wanaamini kuwa wao ni mbaya zaidi kuliko wengine katika kila kitu, kwamba wao ni wajinga zaidi, wasiohitajika na wabaya kati ya wenzao. Ndiyo maana idhini na kutiwa moyo na watu wazima ni muhimu sana kwao.
Watoto wenye wasiwasi mara nyingi wana matatizo ya somatic kwa namna ya kizunguzungu na maumivu ya tumbo, tumbo kwenye koo, ugumu wa kupumua kwa kina, na kadhalika. Wakati wa kuonyesha hisia hasi, mara nyingi hulalamika juu ya uvimbe kwenye koo, kinywa kavu, mapigo ya moyo na udhaifu wa miguu.
Ugunduzi wa wasiwasi
Kwa mwalimu mwenye uzoefu, haitakuwa vigumu katika siku za kwanza za kukutana na watoto kutambua watu wasiojiweza kihisia miongoni mwao. Hata hivyo, hitimisho lisilo na shaka linapaswa kufanywa na mwalimu tu baada ya kumwona mtoto aliyemtia wasiwasi. Na unahitaji kufanya hivi katika hali tofauti, kwa siku tofauti za juma, na vile vile wakati wa mabadiliko na mafunzo.
Kwa utambuzi sahihi wa wasiwasi shuleni, wanasaikolojia M. Alvord na P. BakerInashauriwa kuzingatia ishara kama hizi:
- wasiwasi wa mara kwa mara;
- kutoweza au ugumu wa kuzingatia;
- mvuto wa misuli huonekana kwenye shingo na uso;
- kuwashwa kupita kiasi;
- shida ya usingizi.
Inawezekana kudhani kwamba mtoto ana wasiwasi ikiwa angalau moja ya vigezo hivi iko. Jambo kuu ni kwamba inajidhihirisha kila wakati katika tabia ya mwanafunzi.
Kuna mbinu nyingine. Wasiwasi wa shule, kwa mfano, unaweza kuamua kwa kutumia dodoso la T. Titarenko na G. Lavrentiev. Matokeo ya utafiti huu yataruhusu usahihi wa asilimia mia moja kutambua watoto wasio na uwezo wa kihisia.
Kwa vijana (kutoka darasa la 8 hadi 11) kuna mbinu. Wasiwasi wa shule katika umri huu hugunduliwa kwa kutumia mizani iliyotengenezwa na O. Kondash. Faida ya njia hii iko katika kubainisha chanzo cha tatizo.
Pia kuna ukuzaji wa kiwango cha wasiwasi wa shule Parokia A. M. Kanuni yake inapatana na ile inayozingatia mbinu ya O. Kondash. Faida ya mizani hii miwili ni kwamba ina uwezo wa kutambua wasiwasi wa mtu kulingana na tathmini ya hali mbalimbali zinazochukuliwa kutoka kwa maisha ya kila siku. Pia, mbinu hizi hufanya iwezekane kuangazia eneo la ukweli ambalo husababisha hisia hasi, na wakati huo huo, hazitegemei jinsi watoto wa shule wanavyoweza kutambua hisia na uzoefu wao.
Hojaji ya Phillips
Masuala ya wasiwasi wa utotoni pia yalimtia wasiwasi mwanasaikolojia Mwingereza Adam Phillips. KATIKAkatikati ya karne ya 20 alifanya uchunguzi zaidi ya kumi na mbili wa watoto wa rika tofauti wanaosoma katika vikundi vya darasa. Matokeo ya kazi hizi yalikuwa maendeleo ya utambuzi wa kiwango cha wasiwasi shuleni Phillips.
Nadharia ilitolewa na mwanasaikolojia wa Uingereza. Masharti yake kuu yalikuwa kwamba ili mtoto awe mtu aliyekuzwa kikamilifu, ni muhimu kutambua kwa wakati, na kisha kupunguza kiwango cha wasiwasi uliotambuliwa. Baada ya yote, hali ya akili inayoambatana na mtu katika kesi ya msisimko mkali inaweza kusababisha uharibifu mkubwa wa kujithamini na kuwa na athari mbaya kwa nyanja ya kihisia ya mtu.
Matumizi ya mtihani wa wasiwasi shuleni yana umuhimu mahususi kwa watoto katika umri wa shule ya msingi, pamoja na wanafunzi wa darasa la 5-8. Ukweli ni kwamba mtoto kama huyo anahitaji kuelewa na kukubali, kwanza kabisa, yeye mwenyewe. Hapo ndipo atakapoweza kujumuika vya kutosha miongoni mwa wenzake.
Kubainisha kiwango cha wasiwasi shuleni kwa kutumia mbinu ya Phillips kunatokana na matumizi ya dodoso inayojumuisha vitu 58. Kwa kila mmoja wao, mtoto lazima atoe jibu lisilo na utata: "Ndiyo" au "Hapana."
Kulingana na matokeo ya utambuzi wa wasiwasi wa shule ya Phillips, hitimisho linaweza kutolewa kuhusu kiwango ambacho hisia hasi zimemkamata mtoto, na pia asili ya udhihirisho wao. Katika mwisho wa viashiria hivi viwili, mtihani hukuruhusu kutambua hisia hizo za mwanafunzi ambazo zinahusishwa na aina mbali mbali za ushiriki.maisha ya darasani na shuleni, yaani:
- mfadhaiko wa kijamii, ambayo ni hali inayohusishwa na kujenga uhusiano na wenzao;
- mtazamo kuelekea mafanikio yako;
- hofu ya kuzungumza darasani, ambayo inapaswa kuonyesha ujuzi na uwezo wa mwanafunzi;
- matarajio ya mara kwa mara ya tathmini hasi ya wengine;
- kutokuwa na uwezo wa kujikinga dhidi ya mfadhaiko, unaodhihirika katika miitikio isiyo ya kawaida kwa sababu za kuwasha;
- kutokuwa tayari na kutokuwa na uwezo wa kujenga mahusiano na watu wazima.
Je, kiwango cha wasiwasi shuleni kinabainishwa vipi? Kwa hili, mtihani unafanywa. Inafaa kukumbuka kuwa mbinu ya wasiwasi ya shule ya Phillips hutumiwa kutambua watoto wenye shida katika darasa la msingi na la kati. Hiyo ni, wale walio na umri wa kati ya 6 na 13. Upimaji unafanywa kwa mdomo au kwa maandishi. Phillips anapendekeza kupanga kazi juu ya ufafanuzi wa wasiwasi wa shule na kila mtoto mmoja mmoja na kwa vikundi. Jambo kuu wakati huo huo ni uundaji wazi wa masharti na kufuata sheria za kupita mtihani.
Ili kutambua wasiwasi wa shule kulingana na Phillips, watoto hupewa fomu zilizo na maswali. Kwa uchunguzi wa mdomo, hubadilishwa na vipeperushi vyenye nambari kutoka 1 hadi 58.
Mwalimu anapaswa kutoa baadhi ya mapendekezo. Kwa hiyo, anawaalika watoto kuweka chini majibu "Ndiyo" au "Hapana" kinyume na maswali au nambari zao. Mwalimu pia anaonya watoto kwamba wotewanachoandika lazima kiwe kweli. Kusiwe na makosa au makosa katika Jaribio la Wasiwasi la Shule ya Phillips. Kwa kuongeza, ni muhimu kuwaonya watoto kwamba jibu linapaswa kutolewa bila kusita. Utahitaji kuandika kile kinachokuja akilini mara moja.
Kulingana na matokeo yaliyopatikana, hitimisho lisilo na utata linaweza kutolewa. Ikiwa watakatisha tamaa, basi mtoto atahitaji kuonyeshwa kwa mtaalamu aliyehitimu.
Ili kurekebisha wasiwasi wa shule inaweza kutumika:
- Michezo ya kuigiza. Watasaidia kuwaonyesha watoto kwamba mwalimu ni mtu sawa na kila mtu karibu. Kwa hivyo usimwogope.
- Mazungumzo. Mwalimu atahitaji kumshawishi mwanafunzi kwamba ikiwa anataka kufaulu, basi lazima kuwe na hamu kwake.
- Hali za mafanikio. Marekebisho ya wasiwasi wa shule katika kesi hii hufanyika wakati mtoto anapewa kazi ambayo hakika ataweza kukabiliana nayo. Mafanikio haya yatajulikana kwa wanafunzi wenzako na jamaa, jambo ambalo litaruhusu kusitawisha hali ya kujiamini kwa mwanafunzi.
Inapendekezwa kwa wazazi:
- msifu mtoto wako kila siku kwa maendeleo yake kwa kuzishiriki na wanafamilia wengine;
- kukataa maneno yanayoweza kudhalilisha utu wa mtoto wao;
- usimdai mtoto akuombe msamaha kwa kitendo chake, mwache aeleze vizuri kwanini alifanya hivyo;
- usiwahi kutishia adhabu zisizowezekana;
- punguza idadi ya maoni yaliyotolewa kwa mwanafunzi;
- mkumbatie mtoto wako mara nyingi zaidi, kwa sababu mguso wa upole wa wazazi utamruhusu kujiamini zaidi na kuanza kuuamini ulimwengu;
- kuwa kwa kauli moja na thabiti katika kumzawadia na kumwadhibu mtoto;
- epuka mashindano na kazi yoyote inayozingatia kasi;
- usimlinganishe mtoto wako na wengine;
- onyesha imani kwa mwanafunzi, ambayo itakuwa mfano mzuri kwake;
- mwamini mtoto na kuwa mwaminifu kwake;
- mkubali mwanao au binti yako jinsi walivyo.
Kwa kupunguza viwango vya wasiwasi, unaweza kupata mafunzo bora zaidi. Marekebisho yaliyofanywa yatafanya iwezekanavyo kuamsha mtazamo, tahadhari na kumbukumbu, pamoja na uwezo wa kiakili wa mwanafunzi. Wakati huo huo, inafaa kuchukua hatua zote muhimu ili kuhakikisha kuwa kiwango cha wasiwasi hakizidi kawaida. Baada ya yote, hali mbaya ya kihisia inachangia kuibuka kwa hofu katika mtoto. Anaanza kuogopa kushindwa, hivyo kujiondoa katika masomo yake. Kwa sababu hii, anaweza hata kuanza kuruka shule.
