Uzee ni jambo la asili. Kuzeeka kwa mwili huanza taratibu na kujumuisha viwango vyote: kimwili, kisaikolojia, kijamii.
Ikiwa kuna watu wa umri unaoheshimika ndani ya nyumba, wanahitaji mtazamo tofauti kwao. Na ni tofauti gani kati ya mzee na mtu mzee? Tutakuambia zaidi kuhusu hili.
Uzee
Hebu tuanze na mada hii. Ni watu wa aina gani wanachukuliwa kuwa wazee, kulingana na rika lao?
Watu walio zaidi ya miaka 60. Inaaminika kuwa licha ya shughuli za nje za mtu wa umri wa kuheshimiwa, mwili huanza kubadilika. Na bila shaka, si kwa bora. Mifumo yote inabadilika. Shughuli za kimwili hupungua, mabadiliko fulani ya kisaikolojia hutokea.
Ni katika umri huu ambapo wazee huanza kuhisi kuwa kila la heri limesalia nyuma. Watoto wamekua, wajukuu ni karibu watu wazima. Kwa kweli hakuna marafiki karibu. Bibi au babu wanaweza kuanza kupapatika, kujisikia kusahaulika na kutokuwa na maana.
Usaidizi kutoka kwa wapendwa wako katika kipindi hiki ni muhimu. Wazee wanahitaji kuona kwamba wanahitajika na sivyoupweke. Jinsi ya kuionyesha? Kwa utunzaji na upendo wako. Hii haina maana kwamba ni muhimu kuhamisha kaya nzima kwa mabega ya mtu mzee. Lakini akitaka, na ayatunze maisha kama apendavyo.
Watoe wazazi wakubwa kwenye ghorofa. Sio tu kwa duka au hospitalini. Tembelea maonyesho, sinema na sinema pamoja nao, tembea kwenye mbuga, tembelea jamaa. Usiingiliane na kutembelea hekalu, kwa wastaafu wengi hii ni furaha.
Uzee
Anamfuata mzee. Ole, hii ni hatua ya mwisho ya maendeleo ya mwanadamu.
Je, babu na babu yako walitimiza miaka 75 tangu kuzaliwa? Ina maana wamefikia uzee. Watu walio na umri wa zaidi ya miaka 90 wanachukuliwa kuwa wameishi kwa muda mrefu.
Matatizo gani makuu ya umri huu? Bila shaka, afya inazidi kuzorota kwa kasi. Ama moyo utachoma, kisha sciatica itakamata, basi miguu haitapungua. Mwili huchoka zaidi na zaidi, kazi ya moyo hupungua, kazi ya viungo inavurugika, mfumo wa musculoskeletal hubadilika.
Matatizo changamano kidogo - kisaikolojia. Watu wengi wa uzee huanza kuwa na hofu ya kifo. Wanajitenga, wanakuwa na huzuni, wanaanguka katika hali za huzuni.
Jinsi ya kumsaidia mpendwa wako? Zingatia zaidi na uhakikishe kwamba haachiwi peke yake.
Hitimisho
Tulichunguza umri wa wazee na wenye kuzeeka ni nini. Wazee wanachukuliwa kuwa kati ya umri wa miaka 60 na 75. Mzee - kuanzia miaka 75 hadi 90.
