Hivi karibuni, hasa kuanzia mwisho wa karne ya 20 hadi leo, aina za dawa zisizo za kiasili zimekuwa maarufu sana. Watu zaidi na zaidi, bila kupata tiba ya magonjwa yao katika dawa za kawaida, wanageuka chaguo mbadala kwa msaada. Aidha, tiba mbadala inatambuliwa rasmi na Shirika la Afya Duniani (WHO). Mwelekeo maarufu zaidi leo ni dawa ya jumla, ambayo kiini chake ni kuzingatia mwili wa binadamu kwa ujumla, mwingiliano wa viungo na mifumo mingine.
Kwa hiyo, mbinu kamili ni mbinu fulani ya kutibu mgonjwa, ambayo sio tu kutambua ugonjwa kwa wakati huu ni muhimu, lakini pia sababu zote na sababu ambazo zimeathiri malezi ya ugonjwa huo. kwa njia moja au nyingine.
Nadharia Kamili
Licha ya ukweli kwamba mbinu hii inazidi kupata umaarufu kwa sasa, iliundwa muda mrefu uliopita. Nenoneno "jumla" linatokana na Kigiriki na linamaanisha "jumla" katika tafsiri. Kwa kuzingatia hili, tunaweza kusema kwamba kwa mtazamo huu ulimwengu wote unaonekana kama kitu kimoja.
Mtazamo wa kiujumla haupo tu katika dawa, pia inamaanisha kuwa kila mtu hawezi kugawanyika na ni sehemu ya Ulimwengu. Tangu nyakati za zamani, taarifa hii imekuwa ya kuvutia sana kwa wanasayansi, lakini katikati ya karne ya 17, nadharia ya jumla iliacha kuendeleza kutokana na ukweli kwamba ilianza kuwa ya falsafa na kupoteza thamani yake ya vitendo.
Hata hivyo, katika karne ya 20, Jan Smuts aliweza kuunda mbinu kamili, ili kuirejesha hadi katika hatua zake za awali. Tangu mwisho wa milenia ya 20, tiba ya jumla imeanza kujitokeza na kupata umaarufu haraka.
Mbinu kamili katika dawa
Kuwakilisha mwili wa binadamu kwa ujumla kunamaanisha mkabala fulani. Dawa ya jumla hutumiwa na watu wengi ambao hawajapata msaada kutoka kwa madaktari. Wataalamu katika uwanja huu wanasema kuwa lishe sahihi ndio kipengele kikuu. Kwa mtazamo wa jumla, lishe bora haimaanishi tu kupata virutubisho sahihi, lakini pia kiasi fulani cha shughuli za kimwili.
Ili kuweka mwili katika hali nzuri, unahitaji kula vizuri na kuchanganya na mazoezi. Ikiwa tayari kuna matatizo, dawa ya jumla inaweza kutoa massage ya classical, tiba ya mwongozonk
Hapo awali, mbinu hizi zilikuwa za kitamaduni na zilikubaliwa kwa ujumla. Hata hivyo, kutokana na kuibuka kwa mbinu mpya, za kisasa zaidi, tiba ya jumla sasa inachukuliwa kuwa njia mbadala ya matibabu, isiyo ya jadi.
Je, dawa kamili hutibu nini na jinsi gani?
Ukweli ni kwamba mengi katika mwelekeo huu inategemea mtu mwenyewe. Mbinu ya jumla ya uponyaji hufungua uwezekano mkubwa wa afya bora kwa wote wanaoitaka kikweli.
Hata hivyo, hii haiwezi kuchukuliwa kuwa tiba. Ni muhimu kuzingatia kila kesi tofauti, kwa sababu sababu na sababu za ugonjwa daima ni tofauti. Kauli mbiu ya mtazamo wa kiujumla ni kauli ifuatayo: "Hakuna magonjwa yasiyotibika, kuna watu wasioweza kutibika."
Dondoo hili linaelezea ukweli kwamba baadhi ya watu waliweza kutoka katika hali isiyo na matumaini, wakati wengine hawawezi kuondokana na ugonjwa rahisi zaidi. Dawa ya jumla ina athari nyingi kwa mwili wa binadamu kama mfumo mgumu. Hapa, jambo la kuamua ni hamu na matarajio ya mtu mwenyewe.
Afya ya binadamu kutokana na mbinu shirikishi
Njia hii ya afya ilianzia nyakati za kale. Karibu miaka elfu 4 iliyopita, kutajwa kwake kwa mara ya kwanza kulitokea nchini Uchina. Mbinu ya jumla ni mfumo wa dawa unaozingatia matibabu na kuzuia magonjwa kwa njia mbalimbali za mimea, chakula, mazoezi, massage, nk. Lengo kuu lilikuwa kukuza na kudumisha afya. Ikiwa mtu aliugua, iliaminika kuwa yeyekupoteza maelewano na nidhamu ya roho.
Mtazamo wa jumla wa afya bado unapendekeza kupatikana kwa mtu binafsi uwezo wake wa kujidhibiti. Ni lazima afanikishe hili kwa msaada wa uwezo wake uliofichika, ambao uliwekwa na Nature mwenyewe.
Mtu huathiriwa kwa namna fulani na mazingira. Hata wanasayansi wa kale walitambua mambo fulani ambayo yalisababisha magonjwa fulani: hali ya hewa, maji, upepo, tabia, hali ya hewa. Mbinu ya jumla kwa afya ya binadamu imeundwa kimsingi sio kumdhuru mgonjwa, lakini kumsaidia kupata udhibiti wa ndani.
Mgonjwa kamili
Mwanaume ndiye kiungo kikuu cha dawa hii. Njia kamili kwa mgonjwa inamaanisha, kwanza kabisa, ushirikiano naye. Ni lazima aelewe kwamba afya ni muhimu zaidi, na azingatie sheria fulani.
Sheria hizi ni pamoja na kudumisha maisha yenye afya, kula vizuri, kucheza michezo, kupata udhibiti wa ndani wa mtu. Katika kesi ya ugonjwa, ni muhimu kuelewa sababu, mbinu kamili itasaidia katika hili. Baada ya kuzingatia sababu zote zinazowezekana ambazo ziliathiri mwanzo wa ugonjwa huo, inawezekana kuandaa mpango wa matibabu ambao utakuwa na ufanisi zaidi kwa hali fulani.
Mtazamo kamili kwa mwili wa binadamu
Hii ni dhana mpya kabisa, na si wanasayansi wote wamezingatia mwili wa binadamu kwa mtazamo huu. Mbinu kamili ni ujuzikuhisi mwili kwa ujumla wakati wa mazoezi. Wakati wa mazoezi ya mwili kwenye sehemu yoyote ya mwili, hali ya uadilifu hupotea na usumbufu huonekana.
Ukijifunza kudhibiti mwili wako, kuhisi mzigo wa sehemu zote kwa usawa, utakuza hali ya utulivu na faraja. Walakini, hii inahitaji kazi nyingi sio tu ya misuli, lakini pia ya akili ya mwanadamu.
Saikolojia Kamili
Saikolojia inahusisha "kumchimba" mtu ndani yake, kutambua matatizo na njia za kuyatatua. Mbinu ya jumla katika saikolojia inalenga kukuza maisha ya afya na kuzuia magonjwa mbalimbali. Kulingana na mbinu hii, mtu mwenyewe anajibika mwenyewe, afya yake na hali yake.
Saikolojia ya jumla inategemea kile kinachoitwa ushirikiano. Mtu lazima awajibike kwa hali yake. Anapaswa kufuata maisha ya afya. Wajibu utakuza ndani ya mtu tabia ya kurekebisha tabia na hisia kwa ajili ya kukuza afya. Aidha, mbinu hii itasaidia katika mahusiano na wafanyakazi wenzako kazini na katika familia.
Maeneo makuu
Dawa ni tofauti kabisa na ina mbinu nyingi katika hazina yake. Mtazamo wa jumla ni kitu kinachotumia njia zisizo za kitamaduni kuathiri mwili. Zingatia baadhi yao:
- acupuncture, ambayo ni mojawapo ya mbinu kongwe, ina sifa ya matibabu nakutumia sindano, ina athari kwa viungo vya binadamu;
- homeopathy - inahusisha mbinu ya mtu binafsi kwa kila mgonjwa;
- osteopathy - urejesho wa sehemu ya motor ya viungo na mgongo kwa massage;
- phytotherapy - matumizi ya mitishamba mbalimbali, marashi, decoctions katika matibabu ya mgonjwa.
