Pamoja na mifupa, misuli ndio uti wa mgongo wa mwili. Katika mwili wetu, zipo kila mahali, hata juu ya kichwa. Kuna misuli gani? Je, kazi kuu ya misuli ya uso ni nini? Pata maelezo zaidi kuhusu hili baadaye.
Misuli ya Mwanadamu
Kulingana na njia ya kuamua katika mwili wa binadamu, kuna misuli kutoka 640 hadi 850. Kwa msaada wao, tunafanya vitendo vingi: tunazungumza, kupumua, kutembea, kupepesa n.k. Misuli huunda mwili na kushikamana na mifupa pande zote mbili.
Zimetengenezwa kwa kitambaa nyororo ambacho kinaweza kunyoosha na kusinyaa. Harakati zao hutoa uhusiano na mwisho wa ujasiri na unafanywa kwa msaada wa msukumo wa ujasiri. Kazi ya misuli huambatana na michakato yote ya kisaikolojia katika mwili.
Katika mwili huunda makundi makubwa matatu: mifupa, laini na misuli ya moyo. Mtu hudhibiti tu misuli ya mifupa na anaweza kuipunguza kwa hiari. Vikundi viwili vilivyobaki vinadhibitiwa na mfumo wa neva wa kujiendesha, vina mdundo fulani na hautegemei ufahamu wetu.
Sifa kuu ya misuli ni uwezo wa kuchoka. Hii hutokea kutokana na mzigo mrefu na nzito. Walakini, ikiwa hutumiimisuli na usiifundishe, kinyume chake, hudhoofika, hudhoofika na kufanya kazi zao vibaya.
Aina za misuli ya uso
Kuna misuli 57 usoni. Wamegawanywa katika kutafuna na kuiga. Kutafuna ni masharti ya taya ya chini na ni wajibu si tu kwa kutafuna, lakini pia kwa kumeza na hotuba. Kikundi kinajumuisha misuli minne:
- kutafuna,
- muda,
- lateral,
- pterygoid ya kati.
Misuli inayoiga ya mtu ni tofauti kwa kiasi fulani na mingineyo. Ni nyembamba na zimepangwa katika viunga karibu na macho, pua, mdomo, na masikio. Wao ni masharti ya mfupa wa fuvu tu upande mmoja. Upande wa pili umeunganishwa na tishu za ngozi. Hii inakuwezesha kutoa uhamaji mkubwa kwa maeneo ya uso. Baadhi yao haitoki kwenye mfupa, bali kwenye mishipa.
Misuli mingi ya uso imeunganishwa, isipokuwa misuli ya mdomo iliyo juu ya kichwa, ya pua na ya mviringo. Ziko katika viwango tofauti na, kulingana na hili, zimegawanywa kwa kina, cha juu na cha kati. Kwa kina, kwa mfano, ni pamoja na akili, buccal, katikati - misuli ya mraba ya mdomo wa chini na mbwa, juu juu ni misuli ya mviringo ya mdomo, zygomatic, mraba, nk
Misuli ya usoni inafanya kazi gani?
Misuli ya uso ina jukumu muhimu katika maisha ya kijamii ya binadamu. Mikazo yao huunda sura fulani za uso kwa kubadilisha kina cha mikunjo ya ngozi. Kwa hivyo, wengine wanaweza kutofautisha na kuelewa hisia zetu wakati wa kuwasiliana. Kwa msaada wao, tunadhihirisha huzuni, furaha, chuki, tabasamu na kucheka.
Kazi kuu ya misuli ya uso inahusishwa na kufunguka, kusinyaa na kuziba kwa matundu asilia kwenye uso. Kulingana na vitendo hivi, wamegawanywa katika misuli ya constrictor na expander. Za awali zimewekwa juu ya sehemu za mwili kwenye mduara, na za mwisho hujitenga nazo.
Baadhi ya misuli na utendakazi wake huonyeshwa kwenye jedwali.
| Mkoa | Misuli | Function |
|
Paji la uso na nyusi, pua |
||
| Misuli ya Mwenye Fahari | Hutengeneza mikunjo juu ya daraja la pua | |
| Kukunja nyusi | Vuta nyusi pamoja | |
| Misuli ya pua | Hufungua mbawa za pua | |
| Supracranial | Huinua nyusi, na kutengeneza mikunjo ya mlalo kwenye paji la uso | |
| Eneo la mdomo | Misuli ya mdomo ya mviringo | Hufunga mdomo, kusogeza midomo mbele |
| Misuli ya mdomo wa chini | Hufungua, kurudisha mdomo wa chini | |
| Misuli ya mdomo wa juu | Huinua mdomo wa juu | |
| Chygomatics | Vuta pembe za mdomo juu na kando | |
| Eneo la macho | misuli ya mviringo ya jicho | Macho, hufumba macho |
| Eneo la sikio | Mbele | Huvuta auricle mbele |
| Juu | Huvuta ganda juu | |
| Nyuma | Hurudisha ganda nyuma |
Kuharibika kwa misuli ya uso
Matatizo katika kazi ya misuli hudhihirishwa kwa kupoteza sauti na uwezo wa kubana. Pathologies hutokea kwa sababu mbalimbali, kwa mfano, kutokana na kiwewe, maambukizi, usumbufu wa udhibiti wa humoral na utendaji wa mfumo wa neva, mabadiliko ya seli.
Kunyoosha, kuchanika, pamoja na magonjwa mbalimbali, wakati mwingine yasiyohusiana moja kwa moja na shughuli zao, kunaweza kuathiri kazi ya misuli: mashambulizi ya moyo, kiharusi, kupooza kwa misuli ya uso. Hali ya kiafya ni ya kuzaliwa, kutokana na hitilafu za kijeni au uharibifu wa mitambo wakati wa ujauzito.
Inatokea kwamba utendakazi wa misuli ya usoni unatatizika kwa muda. Kwa hivyo, tic ya neva inaweza kuwa na fomu ya muda. Inaweza kutokea hata katika mwili wenye afya. Baada ya mzigo mkali wa kihisia au overstrain kali, misuli ya mtu binafsi huanza mkataba haraka na kwa hiari. Angalau mara moja katika maisha, ugonjwa wa neva hutokea kwa kila mtu.
Kupooza kwa misuli
Mojawapo ya magonjwa yasiyopendeza ni kupooza kwa misuli ya uso, kunakohusishwa na uharibifu wa mishipa ya uso. Sababu ya tukio lake ni majeraha, tumors, kuvimba. Kupooza pia kunajidhihirisha katika patholojia za kuzaliwaau kuharibika kwa neva wakati wa upasuaji.
Wakati wa ugonjwa huu, uso huwa na usawa, umepinda kuelekea upande wenye afya (ikiwa ni kupooza upande mmoja). Utendaji wa misuli ya kuigiza huharibika, hupoteza sauti na uwezo wa kufunga taya na macho kabisa.
Ugonjwa huu huambatana na maumivu ya sikio, uso, shingo. Kuna kuongezeka kwa unyeti kwa sauti na machozi. Jicho la upande uliojeruhiwa huinuka juu ya upande wa afya na huwa wazi zaidi.
Gymnastiki ya misuli ya uso
Misuli ya uso inaweza kutengenezwa na kufunzwa kama nyingine yoyote. Gymnastics ya kila siku inaweza kuboresha mzunguko wa damu ndani yao, kuongeza sauti yao na elasticity. Inatumika kuzuia mikunjo, ngozi kuzeeka, husaidia kurejesha misuli katika magonjwa.
Kuna mamia ya mazoezi ya uso, yanayolenga sehemu zake tofauti. Mmoja wao anaitwa "Mshangao". Inajumuisha kufungua macho kwa upana na kuangalia nukta moja, huku kukunjamana na kukaza paji la uso sio thamani yake.
Mashavu na misuli ya orbicularis hufunzwa katika tabasamu pana na mdomo uliofungwa. Midomo imeinuliwa kwa upana iwezekanavyo, kisha kupumzika. Rudia zoezi kama mara 25. Mashavu pia ni mazoezi mazuri ukiyapumua na hewa mdomoni.
