Ustawi wa watu wengi hutegemea hali ya hewa. Katika kesi hii, tunazungumza juu ya utegemezi wa hali ya hewa. Shinikizo la anga linamaanisha nini na linaathiri vipi afya ya wakaazi? Jinsi ya kupunguza matokeo ya kushuka kwa thamani yake? Je, ni kitu gani kinachukuliwa kuwa cha kawaida?
Hali ya kawaida
Shinikizo la angahewa linaeleweka kama uzito wa hewa kugandamiza mwili wa binadamu na vitu vingine kwenye uso wa dunia. Mgawo huu ni kilo 1.033 kwa kila cm 13. Uzito wetu unadhibitiwa na tani 10-15 za gesi kila dakika.
Wastani wa shinikizo la angahewa la 0 °C hufikia 760 mm Hg. Maadili mahususi ndio kiwango. Shinikizo hupimwa kwa usawa wa bahari, kwa hiyo inachukuliwa kuwa ya kawaida. Wakati mwingine wanasema: "Angahewa moja" au "Angahewa tatu". Katika toleo la mwisho, shinikizo haliwezi kuitwa kawaida, kwani linazidi wastani kwa mara 3. Angahewa inarejelea alama ya kawaida.
Shinikizo si dhabiti, inabadilikabadilika kila siku. Viashiria vyake hutegemea hali ya hewa, misaada, ngazi ya juu ya bahari, wakati wa siku na mwaka, hali ya hewa. Shinikizo hubadilika kwa sababu yauenezi katika safu ya angahewa ya mawimbi ya asili mbalimbali kutoka sauti hadi synoptic.
Mabadiliko madogo katika sehemu 2-3 za safu wima ya zebaki hayaathiri hali ya afya. Tofauti ya vitengo 5-10 husababisha hali ya uchungu. Kuruka kuzidi takwimu zilizopita kwa mara kadhaa kunaweza kuwa mbaya. Kwa hivyo, katika mazingira ya milimani, wakati wa kupanda hadi urefu, fahamu hupotea wakati shinikizo linashuka kwa vitengo 30.
Asili ilihakikisha kuwa mwili wa mwanadamu ulikuwa rahisi kunyumbulika na kuweza kuzoea hali zozote. Acclimatization ni mfano mkuu wa hii. Walakini, sio watu wote wanaweza kuishi bila maumivu mabadiliko ya hali ya hewa. Kwa mfano, wenyeji wa milimani hawawezi kukabiliana na hali ya hewa katika nyanda za chini.
Kipimo cha shinikizo la angahewa
Kigezo hiki kinaweza kupimwa kwa paskali, pau, milimita za zebaki. Kitengo cha mwisho kinatumika katika barometer. Kama kifaa chenyewe, jina hili la kitengo cha shinikizo linaeleweka kwa watu wa kawaida. Kwa hivyo, wanajua shinikizo la angahewa wastani ni nini wakati wa kurekodi data kwa kipimo cha kupima.
Katika fizikia wanatumia pascals. Kawaida katika kesi hii ni 101,325 Pa=760 mm. Sehemu ya mwisho ya kipimo ni bar 1=100,000 Pa. Kiwango cha kawaida ni pau 1.01325.
Athari za shinikizo la anga kwenye hali ya hewa
Kadiri wastani wa shinikizo la balometriki inavyobadilika kati ya chini na juu, unaweza kujua hali ya hewa itakuwaje katika siku chache zijazo. Utabiri kama huo sio sahihi haswa. Yote inategemea vigezo vingi. Utabiri sahihi pia ni mgumu kwa sababu wastani wa shinikizo la angahewa hutofautiana kwa kila eneo la sayari.
Mtu yeyote anaweza kupata matokeo yake na kusema hali ya hewa inatarajiwa kuwaje. Ikiwa shinikizo linashuka chini ya wastani, hivi karibuni itakuwa siku za mvua na mawingu. Hali ya hewa ya jua huja na ongezeko la kigezo.
Wakati wa majira ya baridi, hali hubadilika sana. Kwa shinikizo lililopunguzwa, ongezeko la joto na uwezekano wa mvua (theluji) inatarajiwa. Kuongeza kigezo ni hakikisho la hali ya hewa safi, mtawalia, kutakuwa na barafu.
Shinikizo na mwanaume
Shinikizo la kawaida, la chini au la juu ni ufafanuzi wa masharti sana. Watu wanaweza kuzoea na kuzoea kila kitu. Ni muhimu zaidi kuchunguza mienendo na amplitude ya matone.
Katika miji yenye ongezeko la milioni, shinikizo la angahewa linazingatiwa kama thamani inayobadilika kutokana na mrundikano mkubwa wa majengo marefu. Aina hii ya jengo inaweza kulinganishwa na mlima. Kadiri mtu anavyozidi kushuka na kupanda kwenye lifti ya kasi ya juu, ndivyo anavyoitikia kwa ukali zaidi shinikizo la kushuka.
Madaktari wanasema kwamba shinikizo katika sikio la kati linalingana na shinikizo la anga. Je, kiashiria cha hali ya hewa kinahusiana vipi na afya ya binadamu?
Utegemezi wa hali ya hewa
Iwapo thamani ya wastani ya shinikizo la anga inabadilika kwa zaidi ya uniti 1 katika saa 3, basi mwili wenye afya na nguvu hupata mkazo. Mtu yeyote anayetegemea hali ya hewa ana dalili:usingizi, migraine, uchovu. Miongoni mwa watu nyeti zaidi ni wagonjwa wenye magonjwa ya mfumo wa moyo na mishipa, neva, na kupumua. Wazee huguswa na mabadiliko madogo madogo.
Ili kupunguza uwezekano wa kuathiriwa na hali ya hewa, ni lazima ufuate mapendekezo yafuatayo:
- fuata utabiri wa hali ya hewa;
- shauriana na daktari;
- lala vya kutosha;
- rekebisha usingizi;
- sawazisha ratiba yako ya ulaji na ulaji;
- kunywa vitamini;
- tembea kwa muda mrefu katika hewa safi;
- usifanye kazi kupita kiasi;
- nunua kipimo cha kupima vipimo na ufuatilie mabadiliko ya hali ya hewa ya safu wima ya zebaki.
Vikundi vya hatari
Kwa shinikizo la angahewa lililopungua, kundi la hatari ni pamoja na shinikizo la damu na watu walio na matatizo ya kupumua. Kwa sababu ya mabadiliko haya, mara nyingi hupata kifafa na kuzidisha kwa dalili. Hatari ya kupata ugonjwa wa shinikizo la damu inaongezeka.
Wagonjwa wa shinikizo la damu na watu wenye magonjwa ya mfumo wa moyo na mishipa wanakabiliwa na shinikizo la juu la anga. Katika siku kama hizo, uwezekano wa kufa kwa mshtuko wa moyo au kiharusi huongezeka.
Kwa sababu ya kushuka kwa thamani kwa safu ya zebaki, vipokezi vya baro huwashwa mwilini. Miisho ya neva huashiria ubongo kuhusu kuzorota kwa ustawi kutokana na mabadiliko ya hali ya hewa.
Kubadilika kwa shinikizo la anga huwafanya wagonjwa kujisikia vibaya zaidi:
- na magonjwa ya mfumo wa upumuaji: pleurisy, bronchitis, pumu, majeraha ya kifua;
- ugonjwa wa moyo na mishipa:hyper- na hypotension, atherosclerosis;
- magonjwa sugu ya sikio na viungo vya kunusa: sinusitis, otitis, sinusitis ya mbele;
- shughuli za ubongo zilizoharibika: kuongezeka kwa shinikizo la ndani ya kichwa na kiwewe;
- magonjwa ya mfumo wa musculoskeletal: rheumatism, arthrosis, osteochondrosis.
Dalili za magonjwa kwa shinikizo la chini au la juu la anga
Dalili za kuzorota kwa afya hutegemea wastani wa shinikizo la anga kwa wakati fulani.
Kwa kiwango kilichopunguzwa, mtu ana:
- shinikizo la chini la damu;
- usinzia, uchovu;
- kupungua kwa mapigo ya moyo;
- matatizo ya kupumua;
- kizunguzungu na kipandauso;
- kichefuchefu;
- matatizo katika njia ya utumbo;
- maumivu ya kichwa;
- uchovu.
Kwa shinikizo la angahewa kuongezeka, mtu huwa na dalili zifuatazo:
- kuonekana kwa wekundu usoni;
- kuongezeka kwa shinikizo la damu;
- tinnitus;
- kuongezeka kwa mapigo ya moyo;
- doa nyeusi mbele ya macho;
- kichefuchefu;
- mapigo katika eneo la muda;
- kizunguzungu.
Vidokezo vya Kujisikia Vizuri
Ikiwa shinikizo la angahewa la wastani limeshuka au kupanda sana, watu wanaotegemea hali ya hewa wana wakati mgumu. Vidokezo vifuatavyo vitakusaidia kupunguza uharibifu wa hali ya hewa na kukabiliana na usumbufu wa ndani:
- kubali nakuoga tofauti ya asubuhi;
- hypotonics na watu walio na shinikizo la damu kidogo wanaweza kunywa kikombe cha kahawa dhaifu;
- wakati wa mchana, chai ya kijani kibichi yenye ndimu ndicho kinywaji kinachopewa kipaumbele;
- chumvi inahitaji kupunguzwa;
- fanya mazoezi yako bora ya viungo;
- kwa ajili ya kupumzika na kustarehe jioni, kunywa decoctions ya mimea ya kutuliza, chamomile na asali au kibao cha glycine.
Tofauti za shinikizo la anga husababisha matatizo ya akili. Wasiwasi na kuwashwa, kukosa usingizi au kupumzika bila utulivu huonekana.
Kulingana na takwimu, mabadiliko ya ghafla ya shinikizo la anga husababisha kuongezeka kwa ajali na makosa, dharura kazini.
